禁煙に関するデータ
喫煙は様々な健康への悪い影響があります。
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１．喫煙により、様々ながんのリスクが高まります
２．禁煙に成功するとストレス度が減少します
「タバコが唯一の息抜き、ストレス解消方法なんだから」という方も多いと思いますが、禁煙をすると一時的にストレスが増えますが、止めた後半年後には低位安定すると言われています。
| 対象： | 男性従業員191人に対し、メンタルヘルス状態を調査 |
| 方法： | 日本版GHQ－３０質問票で調査。スコアが低い程、ストレスが少ないとされる。 |
Mino Y.et.al Psychiatri Clin Neurocsi 54(2)：169,2000
３．受動喫煙により、子供に様々な健康被害が及びます
子供の受動喫煙による健康被害は、乳幼児突然死症候群（SIDS）、呼吸器疾患、気管支炎、中耳炎、虫歯、などが言われています。中でもSIDSはタバコによる発生リスクが大きいと言われています。
| 対象： | 1987年～2005年の間に収集されたSIDSの症例142例と2002年～2003年に調査した0～35ヵ月の健康乳児2,841人 |
| 方法： | SIDSのリスクファクターとして睡眠時の体勢、妊娠中および出生後の両親の喫煙、早産、母乳栄養の欠如、社会的・経済的状況との関連をロジスティック回帰分析した。（年齢、睡眠時の体勢、早産（38週未満）、母乳栄養、妊娠中および出生後の両親の喫煙、種族的出身、両親の教育レベルで補正） |
Liebrechts-Akkerman, G. et al.：Eur J Pediatr 170(10)：1281, 2011
その他喫煙と健康に関するリンク
厚生労働省 たばこと健康に関する情報ページ
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