6.大腸がんの予防

近年明らかになっている大腸がんの予防要因とリスクファクターとしては、下記の表です。
また大腸がんを早期に発見するためにも、便潜血検査を年に一度は受けることが最も大切なことです。

大腸がんの予防とリスクファクター
確実性 予防要因(取り入れたいもの) リスク要因(避けたいもの)
確実 身体活動・運動 大腸がんの家族歴
アルコール(男性)、
肥満(特に男性)、
加工肉、赤肉、
喫煙
ほぼ確実 野菜・
食品からの食物
繊維
アルコール(女性)

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