第3回 禁煙の疑問Q&A

保健師からのメッセージ

禁煙した方がよいと頭ではわかっていても、「体重が増えると言われているからやめておこう」とか「長年吸っているからやめられないだろう」と、なかなか禁煙に踏み切れない人も多いのではないでしょうか。
今回は、そんな禁煙に関するさまざまな疑問にお答えします。
真実を知れば、きっと禁煙への道のりも見えてきますヨ！