スマホウォークラリー #KENPOWALK
昨年に引き続き、今年度も保健事業の一環として歩数計アプリによるスマホウォークラリーを開催します。
今年度は、総歩数ランキングの他、期間中1日8,000歩※達成した日数でのランキングを設けました。
この機会に1日8,000歩あるく習慣を身につけ、健康的な生活習慣を身につけましょう。
アプリへの連携も簡単にできますので、ぜひご参加ください。
※東京都健康長寿医療センター研究所の研究結果によると、「1日8,000歩あるき、そのうち20分は早歩きにする」ことで、高血圧症や糖尿病の予防にも効果が期待されると発表されています。
実施時期
2022年9月1日(木)～11月30日(水)
申込時期
2022年8月1日(月)～8月21日(日)
参加資格
被保険者（国内勤務者）
参加費
無料
定員
1,000名(先着順）
案内パンフレット
ウォークラリーのルール
期間中の総歩数で商品と交換できます。※一日の歩数に上限はありません。
※
1に入賞された方は、
2、
3の対象から外れます。
※2に入賞された方は、3の対象から外れます。
-
1. 総歩数ランキングTOP30
（賞品3000円相当） -
2. 期間中1日8,000歩達成した日数ランキングTOP70
（賞品2000円相当） -
3. 期間中1日5,000歩を50日達成した方
（QUOカードPay500円分)
よくある質問 Q&A
