バックナンバー

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2021年度

2022.3.7 「ヘルスリテラシーを高めましょう！今月のお題は「脂質異常症」です。
脂質異常症は、一部の遺伝的体質を除き、食べ過ぎによる慢性的なエネルギー過多、動物性脂肪・甘いもの・アルコールの摂り過ぎが原因です。
血液中の脂質バランスが悪くなると、狭心症や心筋梗塞等のリスクが高まります。
健康診断で〈要治療〉と判定されてる人は、放置せずに専門機関を受診しましょう。
2022.3.1 令和4年度の健康保険料率が決定いたしました。
それに伴い事業主と被保険者の負担割合が変更になり、健康保険料月額も変更になります。
内訳の詳細は、ホームページ⇒健保のしくみ⇒みんなが支払う保険料をご参照ください。
2022.2.22 今年度被扶養者向け健康診断の特典として、共同健診や人間ドックを受診された方、またパート先等で健診を受診され、その結果をご提出いただいた方の内、KENPOSホームページにご登録いただいた方に、ポイントを贈呈しておりましたが、2022年3月7日ポイント付与を持ちましてこの特典は終了となりますので、お知らせいたします。
今後も健保組合の事業にご理解とご協力をいただきますよう、宜しくお願いいたします。
2022.2.8 「ヘルスリテラシーを高めましょう！今月のお題は「糖尿病」です。
血糖値の異常を放置していると、目に異常が出る（網膜症）など様々な合併症をひこおこします。
健康診断で高血糖を指摘されたら、早めに専門機関を受診しましょう。
2022.2.8 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2022年2月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2022.1.7 「ヘルスリテラシーを高めましょう！今月のお題は「血圧」です。
自覚症状がないからと言って、高血圧を放置しておくのは危険です！
血圧が高い状態が続くと、血管が傷み破れやすくなったり、血栓ができやすくなります。
高血圧は適切な治療と、生活習慣の改善によりコントロールができるため、まずは専門医を受診しましょう。
2022.1.7 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2022年1月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2022.1.5 令和4年1月から変わる健康保険制度について
2022.1.5 セルフメディケーション税制の延長・見直しについて
2021.12.9 「ヘルスリテラシーを高めましょう！今月のお題は「生活習慣改善」です。
「生活習慣病」は読んで字のごとく生活習慣によって起きる病気で、日々の生活の蓄積による結果です。
薬で症状は抑えられますが、根本から治すためには生活習慣の改善が必須です。
2021.12.8 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2021年12月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2021.11.11 スポーツクラブルネサンスからオンラインで気軽に参加できるレッスン（無料）の案内が届きました。
今回は「時間を効率よく使おう！隙間エクササイズ！」がテーマです。
ふと息抜きしたいタイミングやお仕事や家事などの合間にある『隙間時間』で活用できるエクササイズを集めたプログラムを実施いたします。
ぜひこの機会に、ご自身のON/OFFの切り替えや運動不足解消にお役立てください！
2021.11.8 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2021年11月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2021.11.8 「ヘルスリテラシーを高めましょう！今月のお題は「食事」です。
栄養バランスの偏り、食事の時間が不規則等、食生活の乱れは免疫力も乱します。バランスの良い食事を心がけましょう。」
2021.10.21 健保ニュース秋号を掲載いたしました。
家庭用常備薬あっせん販売が始まります。
申込期間は10月21日（木）～12月17日（金）です。
2021.10.13 スポーツクラブルネサンスからオンラインで気軽に参加できるレッスン（無料）の案内が届きました。
今回は「テニス・ゴルフ」にクローズアップしたトレーニングや、身体のケアとして日常生活に取り入れられる「ストレッチ・ヨガ」をご紹介します。
ぜひこの機会に、ご自身のリフレッシュや運動不足解消にお役立てください！
2021.10.12 ヘルスリテラシーを高めましょう！今月のお題は「運動」です。
運動不足、運動のしすぎは免疫力を低下させます。
免疫力をつけるために、適度な運動を心がけましょう。
2021.10.4 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2021年10月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2021.10.4 プリマハム健康保険組合では、健康保険証を刷新し、各人に枝番を付与した「新健康保険証」（以下、新保険証）を発行いたしました。
現在、所属の総務・人事担当者等を介して、加入者の皆さまに順次お渡しいただいております。新保険証を受領した際には、以下の事項を確認いただき、返却等の対応を行ってください。
１. 新保険証の内容確認や住所記載等を行ってください。
２. 新保険証受領後、速やかに旧保険証を所属の総務・人事担当者等に返却してください。
３. 新保険証の受領、旧保険証の返却等に関して不明な点がございましたら、所属の総務・人事担当者等にお問合せください。
尚、詳細は添付の「新健康保険証の送付について」をご参照ください。
2021.9.15 「ヘルスリテラシーを高めましょう！」
乳がん、子宮がんは女性ホルモンが深く関わっています。
婦人科検診を受けて、がんのリスクを下げましょう！
2021.9.13 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2021年9月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2021.8.23 プリマハム健康保険組合では、2021年度よりインフルエンザ予防接種の費用補助を行います。詳しくは、「保健事業」の「インフルエンザ費用補助について」をご確認ください。
2021.8.4 「ヘルスリテラシーを高めましょう！」
Web会議などでイヤホンを使用する機会が増えた方は要注意！？
「難聴」に気をつけましょう。
2021.8.3 【無料】オンラインフィットネスのご案内（ルネサンス）
通常１回1,100円（税込）のオンラインレッスンが無料でお試しできます。
運動不足や在宅太り、またストレスを抱えている方、身体を動かして心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか！
開催期間は8/24（火）～8/28（土）まで。是非ご参加ください。
2021.7.15 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2021年7月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2021.7.12 スポーツクラブ　ルネサンス　夏のキャンペーンのご案内です♪
実施期間：7/17（土）～8/31（火）
月会費　9,570円が1ヶ月無料！他
オンライン月会費　1,100円が1ヶ月無料！
2021.7.6 「ヘルスリテラシーを高めましょう！」
きれいなお口で、細菌・ウイルスに負けない体づくりを！
お口の健康を今すぐチェック！！
2021.7.1 【無料】オンラインフィットネスのご案内　[ルネサンス]
通常1,100円のオンラインレッスンが無料で受けられるチャンスです！
7/15（木）～7/24（土）までの期間に４回開催されますので、
是非ご参加ください。
2021.6.10 「ヘルスリテラシーを高めましょう！」
扶養されている配偶者、ご両親に健康診断を受診していただきましょう。
ご自宅に健康診断のご案内をお送りしています。
是非ご活用ください。
2021.6.9 被扶養者向けの健康診断巡回健診会場（2021年6月～2022年3月）を更新いたしました。
お住まいの近くに健診機関のない方は是非ご利用ください。
2021.5.20 健保ニュース春号を掲載いたしました。
家庭用常備薬あっせん販売が始まります。
申込期間は5月20日（木）～6月30日（水）です。
Webでお申込みの方に限り5,000円以上の購入で1,000円の補助がつくため超お徳です！
2021.5.20 WEBサイト停止のお知らせ
2021.5.14 スポーツクラブルネサンス　春の入会キャンペーン
5/22（土）～6/30（水）
月会費8,580円が3ヶ月間⇒半額、入会金1,100円⇒半額
オンラインレッスンも実施しています。
コロナ禍で運動不足になりがちな時期に是非ご検討ください。
2021.5.14 被扶養者の再確認にご協力ください。
今回は15歳以上のお子様が対象です。
総務担当者への提出期限は「6月21日（月）」です。