10月は健保連および健康保険組合が定めた健康強調月間です。この行事は健康づくりに関する各種事業の実施を通じて、被保険者とその家族の健康の保持・増進を図るとともに、広く全国民が自らの健康について関心を高め、健康で明るい職場と家庭をつくりあげることを目的に毎年実施しているもので、今年で42回目となります。
腹回り 気になった日から ウォーキング(運動)
腹八分 おなか回りに 効いてきます(食生活)
吸わないと 決めたあなたに ありがとう(禁煙)
心の健康 見つけよう ゆとりの時間(メンタルヘルス)