オンライン禁煙プログラム開始しました
健保組合では2019年卒煙プロジェクトをスタートしました。
今年をあなたとご家族の卒煙元年にしませんか？
１．喫煙により、様々ながんのリスクが高まります。
喫煙は様々な健康への悪い影響があります。
２．禁煙に成功するとストレス度が減少します
「タバコが唯一の息抜き、ストレス解消方法なんだから」、という方も多いと思いますが、禁煙をすると一時的にストレスが増えますが、止めた後半年後には低位安定すると言われています。
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３．受動喫煙により、子供に様々な健康被害が及びます。
子供の受動喫煙による健康被害は、乳幼児突然死症候群（SIDS）、呼吸器疾患、気管支炎、中耳炎、虫歯、などが言われています。中でもSIDSはタバコによる発生リスクが大きいと言われています。
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| ※１ | 対象 | 男性従業員191人に対し、メンタルヘルス状態を調査 |
| 方法 | 日本版GHQ－３０質問票で調査。スコアが低い程、ストレスが少ないとされる。 Mino Y.et.al Psychiatri Clin Neurocsi 54(2)：169,2000 |
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| ※２ | 対象 | 1987年～2005年の間に収集されたSIDSの症例142例と2002年～2003年に調査した0～35ヵ月の健康乳児2,841人 |
| 方法 | SIDSのリスクファクターとして睡眠時の体勢、妊娠中および出生後の両親の喫煙、早産、母乳栄養の欠如、社会的・経済的状況との関連をロジスティック回帰分析した。（年齢、睡眠時の体勢、早産（38週未満）、母乳栄養、妊娠中および出生後の両親の喫煙、種族的出身、両親の教育レベルで補正） Liebrechts-Akkerman, G. et al.：Eur J Pediatr 170(10)：1281, 2011 |
思い立ったら、今！当健保の禁煙サポートを是非ご利用下さい！
詳しくは「禁煙支援」をご覧ください。
2019.04.01