そごう・西武健康保険組合　特定健診・特定保健指導

2008年4月から健保組合に対し、特定健診・保健指導が義務づけられますが、「標準的な健診・保健指導プログラム」によってその具体案が明らかになりました。これを受けて、みなさんが受ける健診も変わっていきます。

※	集合契約健診機関は、健保連ホームページ「特定健診等実施施設検索システム」で検索できます。上記ボタンをクリックすると、パスワード入力画面が出てきますので、お手元の「受診券」（「利用券」）若しくは「保険証」に記載されている、健保組合名と保険者番号を入力して下さい。
※	「集合契約A」「集合契約B」どちらでも受診・利用できます。
※	具体的な受診・利用方法については、健康保険組合からご案内した冊子をご参照下さい。


腹囲　男性　85cm以上　女性　90cm以上


腹囲　男性　85cm未満　女性　90cm未満でも、　BMI25（※）以上

※BMI=体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）

【1】血糖

a:	空腹時血糖100mg/dl以上　または
b:	ヘモグロビンA1cの場合NGSP値5.6%以上　または
c:	薬剤治療を受けている場合（質問票より）

【2】脂質

a:	中性脂肪150mg/dl以上　または
b:	HDLコレステロール40mg/dl未満　または
c:	薬剤治療を受けている場合（質問票より）

【3】血圧

a:	収縮期血圧130mmHg以上　または
b:	拡張期血圧85mmHg以上　または
c:	薬剤治療を受けている場合（質問票より）

【4】質問票

喫煙歴あり
（【1】から【3】のリスクが1つ以上の場合にのみカウント）

	の人で追加リスク数が

	の人で追加リスク数が

■	服薬中の人は健保組合による特定保健指導の対象になりません。
■	前期高齢者（65～74歳）は、積極的支援の対象となった場合でも動機づけ支援とします。

　特定健診は、新しい健診項目と質問票によって、メタボリックシンドロームの診断基準となる内臓脂肪の蓄積や血糖、血中脂質、血圧などのリスクがある人を抽出。健診受診者全員に対して、健診結果通知時に情報提供を行うとともに、リスク数で「動機づけ支援」「積極的支援」の対象者に分けて特定保健指導を実施します。
　

「動機づけ支援」は、医師や保健師等による面接・指導のもと個別の生活習慣改善の行動計画を立て、それに取り組むための動機づけをサポート。6ヶ月後に、計画の実績評価を行います。
「積極的支援」は、動機づけ支援と同じように行動計画を立て、目標達成に向けて継続的に支援し、その生活が続けられるように指導。6ヶ月後に、計画の進捗状況評価と実績評価を行います。

40～74歳の日本人男性の半分がメタボリックシンドロームの有病者か、その予備群に該当するといわれています。おなかに脂肪がたまっていて、血中脂質や血圧の数値が気になる・・・そんな方は、毎年特定健診で体の状態をチェックし、それぞれの数値が悪化傾向にないかを調べることが大切です。初期のうちに異常を発見し、生活習慣の改善や治療ができれば、病気の進行を抑え、予防することが可能となります。
　また、特定保健指導では、自分の体の状態に合った情報やアドバイスが受けられます。特定健診・保健指導を積極的に活用し、メタボリックシンドロームを予防しましょう。

　2008年4月からは、被保険者だけでなく、40～74歳の被扶養者への特定健診・保健指導の実施も、健保組合に義務づけられます。
　特定健診・保健指導で生活習慣改善の必要があるとの結果が出たら、家族で一緒にウォーキング等を始めてみませんか？励まし合いながら、一緒に取り組むことが、長続きのコツ。ぜひ家族でメタボリックシンドローム予防に取り組んでみましょう。