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1月6日 |
「健康目標をたてよう」 |
年頭にあたって、日ごろの生活習慣を見直し、健康的に過ごすための目標をたてることを提案します。 |
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1月13日 |
「心筋梗塞」 |
心筋梗塞が寒い時期に多いことを知らせ、保温を中心とした、冬の心臓を守るためのポイントを説明します。 |
| 1月20日 |
「痔のはなし」 |
成人の３人に１人がもっているといわれている痔について、予防と改善には、生活習慣の改善が必要なことを伝えます。 |
| 1月27日 |
「ＣＯＰＤ」 |
肺の生活習慣病といわれているＣＯＰＤについて、どのような病気か説明し、簡単なチェック方法を紹介します。 |
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