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AM8:00〜9:25 |
土曜日の朝は… |
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桂 文珍のウェークアップ! |
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10月2日 |
「10月は健康強調月間」 |
健康強調月間に際し、政府が、健康・介護予防を推進するために展開する「健康フロンティア戦略」の内容を解説します。 |
10月9日 |
「キノコのはなし」 |
秋の味覚キノコは、がん予防や骨の強化、コレステロールの低下など健康づくりに役立つ食品であることをお知らせします。 |
10月16日 |
「アイソメトリックス」 |
手軽に筋力と基礎代謝をアップすることができる筋力トレーニング=アイソメトリックスを紹介します。 |
10月23日 |
「めまい」 |
めまいの原因やメニエール病などめまいを伴う病気を紹介し、その注意点をお知らせします。 |
10月30日 |
「笑いの効用」 |
がん細胞を攻撃するナチュラルキラー細胞を活性化するなどの「笑い」の医学的な効用を紹介します。 |
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